Pilates für Fortgeschrittene

Anspruchsvolle und effektive Übungen für einen gesunden sportlichen Körper.

Fitness, Sport, Yoga | 55 Minuten | Deutsch | Mit Franziska Beckmann

Nach den Grundlagen von Joseph Hubert Pilates hat Personal Trainerin Franziska Beckmann ein ganz spezielles Trainingsprogramm zusammengestellt, das neue Herausforderungen schaffen soll und die Körperkraft, Konzentration und Koordination weiter steigern wird. Dieses einzigartige Workout begeistert und motiviert zu Höchstleistungen.

Gedreht an einer wundervollen Kulisse auf Mallorca.

Franziska Beckmann absolvierte eine achtjährige Ausbildung zur staatlich geprüften Tänzerin an der Hamburgischen Staatsoper John Neumeier. Pilates- und Fitnesselemente waren Teil ihrer Ausbildung, die sie später vertiefte und sich in verschiedenen Bereichen weiterbildete. Lizenzen zum Personal Trainer, Pilates Coach, Aerobic- und Gerätetrainer folgten. Nach den Geburten ihrer Kinder spezialisierte sie sich außerdem auf Gewichtsreduktion und Rückbildungsgymnastik sowie Yoga.

 

"Pilates für Fortgeschrittene" jetzt ansehen


Du bist bereits Mitglied? 

Dann kannst Du Dir hier direkt Pilates für Fortgeschrittene anschauen: 
Jetzt online anschauen 


Du bist neu hier? 

14 Tage kostenfrei testen! Dann nur 8,25 € /monatl. bei jährlicher Zahlungsweise. Oder 9,99€ monatlich. Du erhältst  kontinuierlichen und unbegrenzten online Zugang auf herausragende Inhalte, die Dich persönlich weiterbringen.
Hier kannst Du mehr über die Mitgliedschaft erfahren

 

Alle Kategorien



 

 

Zum Newsletter anmelden
und gratis Videokurs sichern: "Machen Emotionen krank?"

Du möchtest über neue Filme auf maona.tv benachrichtigt werden? Dann abonniere hier unseren Newsletter und als Dank bekommst du den 3-teiligen Videokurs.

JETZT GRATIS ZUGANG SICHERN

Weitere Inhalte die dir gefallen könnten

Gabel statt Skalpell – Gesünder leben ohne Fleisch

Wenn wir alle wüssten, was die Wissenschaft schon lange weiß, würden wir vermutlich unseren Speiseplan sofort umstellen! Der renommierte Biochemiker Prof. Dr. T. Colin Campbell...

Podiumsdiskussion mit Dr. Bradley Nelson, Dr. med. Susanne Hufnagel...

Anlässlich der 1. maona.tv-Filmnacht hat sich Dr. Bradley Nelson mit Dr. med. Susanne Hufnagel und Udo Grube im Anschluss an den Spiegel-Bestseller-Film „Emotion" zum virtuellen Talk...

Cowspiracy - Das Geheimnis der Nachhaltigkeit

"Cowspiracy" wurde mit dem Publikumspreis auf dem Südafrikanischen Eco Film Festival 2015 bedacht und mit dem Preis für den "besten ausländischen Film" beim zwölften Festival...

Mit ganzer Kraft

Eine außergewöhnliche und berührende Vater-Sohn-Geschichte, inspiriert von wahren Begebenheiten. Julien ist 17 und träumt wie die meisten Teenager von aufregenden Abenteuern....
Close

Du möchtest über Neuigkeiten von maona.tv benachrichtigt werden?

Dann abonniere hier unseren Newsletter und als Dank bekommst du den 3-teiligen Videokurs "Machen Emotionen krank?"